В книге"Радикальное прощение"(Колин К.Типпинг) описано как провести ритуал прощения:письмо-освобождение оповещает ваше высшее Я и все части вашего существа,что вы позволяете им освободиться от любых следов и проявлений не прощения,связанных с любыми ситуациями,в этой ли или других жизнях.Кроме того,это письмо служит инструментом само-прощения,поскольку в нем вы признаете,что сами создали свой опыт ради собственного обучения и роста 

ПИСЬМО-ОСВОБОЖДЕНИЕ 

Дата: 
Имя: 
Дорогое высшее Я, 
Я, данным письмом подтверждаю, что Ты, мое высшее Я, моя Душа, мое Сверхсознание, моя клеточная память, моя ДНК, в сознании и бессознательном, в чакрах или, даже, в душе, и я прошу у всех, кто желает мне добра,помощи в этом деле. 

Я,————,благодарю тебя, моя душа, за то, что ты дала мне опыт не прощения, и понимаю,что на каком то уровне все эти ситуации способствовали моему обучению и росту.
Я принимаю весь этот опыт без осуждения и.посредством этого письма отпускаю его в небытие,откуда он и пришел.
Я,———,прощаю,прощаю,прощаю,посредством этого письма—(имена тех,кого прощаете)—, и отпускаю его с пожеланиями добра.
Я благодарю этого человека, его душу, за то ,что согласились быть моими учителями.
Я рву все нездоровые связи с этим человеком и заявляю о своей безусловной любви к нему и готовности прийти на помощь. 
Я,—, прощаю посредством этого письма себя и принимаю себя таким какой я есть, и без всяких предварительных условий, люблю себя такого-могущественного и великолепного! 
Я,—,посредством этого письма освобождаю себя для обретения высшего блага и заявляю о своем намерении быть счастливым и здоровым, и добиваться исполнения своих желаний и процветания, достигать поставленных целей, самовыражаться и творить! 
Подпись—-дата— 
Засвидетельствовал—-дата. 

Вы убедитесь насколько этот метод сжигания негативной кармы, действенен,при всей своей простоте. 

Совет- писать левой рукой — результат увеличивается раза в три! 

Т.к. 1-е — левая рука связана с правым полушарием — полушарием чувств и эмоций, 
2е — если ты правша, то приходится потрудится и так еще больше чувствуешь, как хорошо «отработал» прощение) 
Еще писать нужно рано утром или поздно вечером, когда наш «УМ» еще не проснулся или уже спит, и не мешает отпускать и писать «из сердца» 
Письмо сжечь сразу же после написания