Попробуйте простое упражнение, рекомендую даже тем, кто не верит в сверхспособности, или как он считает, ничем не обладает. Найдите себе партнера, сядьте напротив друг друга и попробуйте сделать следующее.

Упражнение первое.
Попросите партнера загадать число от 1 до 10, попросите его закрыть глаза и мысленно про себя повторять загаданное число и визуализировать черную цифру на белом фоне. Как только партнер начал это делать, вы одновременно с ним закрываете глаза, «внутренний взгляд» сосредотачиваете в области третьего глаза, не пытайтесь визуализировать тоже самое, что и ваш партнер, просто попытайтесь уйти в одно мгновение в пустоту (не думать ни о чем). Как правило четкий образ приходит в течении первых 3 секунд. Образ может быть непонятным, хаотичным, так же вы можете просто, догадываться, что что-то видите «внутренним взглядом». Либо вы можете слышать. Очень важно то, что приходит к вам, впервые секунды, что спонтанно вам показалось истиной и будет правда. Не пытайтесь сидеть и представлять что-то больше 5 секунд. Лучше начните заново, т.к. после первых 3 секунд вы начинаете усиленно думать, а этом нам вовсе не нужно. Уделяйте данному упражнению по 5–10 минут каждый вечер и уже через неделю вы почувствуете усиление данных качеств во всех аспектах. Сможете угадывать цифры 9 из 10.

Упражнение второе.
По тому же принципу, вы берите журнал с разными фотографиями, но не больше восьми на одном развороте, попросите партнера выбрать одну из фотографий, не смотря на фото четко представлять его и его месторасположение на страницах (глаза можно не закрывать). Вы для усиления можете закрыть глаза и пытаться увидеть образ внутренним взглядом, как в первом упражнении, так же попробуйте на расстояние 7 см от страницы поводить рукой. Сначала правой, потом левой. У каждого человека проводимость на правой или левой руке может отличаться (тепло, покалывание, онемение, дрожь), любое проявление данных ощущений может свидетельствовать об расположение объекта. Может и не быть никаких физических ощущений, но когда ваша рука будет находиться на нужной фотографии, ваш «внутренний взгляд» может быстрей и четче распознать образы.Попробуете поменяться ролями!
Почему так сложно различить и почувствовать? Когда вы пытаетесь угадать цифру в одно мгновение, вы считываете ВСЕ свои мысли и образы в вашей голове плюс к этому мысли и образы партнера, поэтому некий хаос, как очевидное проявление этого упражнения, вполне нормален. Со временем вы научитесь входить в «транс» в пустоту, что позволит вам в одно мгновение включать ваши способности.Приходят странные образы? У Вашего высшего Я «интуиции» нет, логики, мыслей нет, нет вашей интерпретации происходящего, у него есть только энергия, энергоинформационное поле. Когда вы думаете о цифре «3», что происходит в этот момент?

Образ, Мысли, Ассоциации, но самое важное из этого, ваши ощущения, энергия.
Ваше высшее Я должно понять, что нарисованные каракули в вашей голове — это именно цифра ТРИ, а не числовая шкала, не язык народов, не рисунок, не формула 1+2= 3, а именно числовое значение в кол-ве ровно 3, восприятие будет ровно настолько, насколько вы себе это представляете и ощущаете без лишнего «мусора». То же самое происходит в обратном порядке. Ваше высшее Я пытается вам донести цифру ТРИ способом, который вы, по понятию высшего Я, должны воспринять и понять.
Разберем на примере первого упражнение. Допустим, партнер загадал число 5 три раза подряд и все эти три раза вы не видели никаких цифры, зато видели образ каких-то людей. Изучайте такие образы, это и есть ответ. В данном примере, «какие-то люди», если вы присмотритесь к образу и посчитаете людей, их будет ровно 5.

Ответ на ваш вопрос!

Эти упражнения для развития ясновидения, очень простые и если их выполнять в точности, то все получается. При выполнении первого 7 карт из 10 можно определить, просто запечатлев в своем подсознании, что красная карта - чувствуется тепло, черная - холод. Перед упражнением повторив это несколько раз. Холод и тепло еле различимые, потому нужно полностью освободиться от других мыслей и внимательно прислушаться к подсознанию.
1. Нам понадобятся самые обыкновенные игральные карты. Известно, что в игральных картах присутствует два цвета — это красный и черный. И тренировать мы будем ясночувствование. И первое, что надо сделать — дать своему подсознанию установку, что, поднося руку к красным картам, мы должны чувствовать тепло, а к черным картам — холод.

Тренировка очень простая — кладем перед собой красную карту, подносим к ней руку и чувствуем тепло, подносим руку к черной карте и чувствуем холод. В начале, несколько карт мы видим, когда подносим руку, а затем пробуем определить, уже не глядя на карту. Бывает, что поначалу, начинающие ясновидящие определяют всё наоборот, там где красная карта, они чувствуют холод, а где чёрная, там тепло. Это говорит о том, что у человека неверная настройка связи с подсознанием. В жизни такие люди всегда ошибаются и не оказываются в нужном месте в нужный час. И как следствие — им тотально не везет. Так вот таким простым тренингом, можно это поправить, и научиться прислушиваться к своей интуиции.

2. Второе упражнение связано с мыслеобразами.

Мыслеобраз — это воспринятый нами целостный образ предмета или того или иного действия этого предмета, вызывающий в нас эмоционально окрашенную привязку. Можно вызвать образ лесного родника, и мы тут же почувствуем его прохладу, «услышим» журчание воды, а кто-то почувствует и вкус свежей холодной водички. Весь опыт человека заключен в таких мыслеобразах, которые и призваны нам помогать в нашей работе. Таким образом, ясновидящие описывают не только картинки, которые они видят, но и дополняют их чувствами и ассоциативными привязками. Очень хорошо можно «прочувствовать» состояние диагностируемого на расстоянии человека, учитывая его способность транслировать свои Мыслеобразы. Научившись воспринимать Мыслеобразы другого человека, можно понять, не только жив он или нет, но и понять в каком он состоянии находится.Для тренинга надо приобрести в магазине детское лото, в котором должны быть живые существа, растения, явления природы, неодушевленные предметы и т. д. На первом этапе вам достаточно взять четыре картинки: одушевленный предмет (человек, кошка), растение (дерево, клубничка), предмет (домик, ложка), явление природы (солнышко, дождик).

С каждым разом задачу нужно усложнять, но только после того, когда у вас уже будет отработан предыдущий этап. В начале всего четыре одинакового размера карточек будет достаточно. Прежде чем приступать к непосредственному тренингу, нужно очень внимательно рассмотреть каждую, из четырех картинок и попытаться запомнить его до мельчайших подробностей, создавая мыслеобраз картинки в своем мозгу, детально прорабатывая каждую черточку, деталь предмета. К примеру, кошку в начале надо представить не целиком, а только ее хвост, затем лапки и далее… Представив все кошачьи детали, можно представить и всю кошку целиком. Но, очень важно найти в предмете «точку опоры». Это может быть любая деталь, которая вам более всего нравится. И начиная представлять весь предмет, начинайте именно с «точки опоры». И не забывайте про цвет! Кошка должна быть цветная! Для этого можно отдельно попредставлять цвета, в которые окрашено животное, а уже потом наложить цвет на изображение.Итак! Наугад, не глядя на изображение, берете картинку и пытаетесь ее прочувствовать на ощупь. Вы точно знаете варианты, и тут главное понять какой из вариантов вам достался. Что вы чувствуете, когда гладите кошку? А что, когда дерево? А что получится, если потрогать дождик? А ложку?

Переберите в мозгу поочередно все четыре картинки, «потрогайте» их, каковы они на ощупь? Должно получиться! Научившись работать с мыслеобразами, мы сможем прейти к созданию мыслеформ. Мыслеформа — это мыслеобраз, запрограммированный на какое то действие. А это уже высокоточное ясновидение и высшая ступень в магии. Все астральные построения базируются на сложных мыслеобразах. Вам надо до мельчайших подробностей представить ситуацию, которую хотите реализовать в реальности, а затем закрепляя это нужной мыслеформой.

Лечение по фантому, так же невозможно без создания мыслеобраза.В развитии ясновидения очень важно тренировать свои мозги, хотя многие считают, что достаточно пройти посвящение и Высшая сила всё откроет. Может, Высшая сила и рада была бы это сделать, да оснований нет, база не подготовлена.

Какая же тут может быть магия, если маг ничего не видит и не может понять тех процессов, которые происходят вокруг. Существует множество явлений, которые совершенно не воспринимаются нашим зрением и для этого существует множество методик и приемов в ясновидении увидеть и определить невидимое.

Яснослышание — это способность перерабатывать получаемую информацию, облекая ее в слова и понятия. Получать мы ее можем как из тонкого мира, так и слышать то, что происходит на большом расстоянии. Еще это можно назвать телепатией. Прежде всего, надо научиться слушать себя внутри. Попробуйте для начала, воспроизвести внутри себя самые простейшие звуки, журчание воды, голос близкого человека. Заниматься рекомендуется этим, перед сном, когда вы уже находитесь в расслабленном состоянии.

Яснознание — это информация, посылаемая нам из подсознания в виде чувственного восприятия. Это пришедшее знание ниоткуда, похожее на озарение. Яснознание присуще всем великим ученым, сделавшим мировые открытия.Теперь займемся обучением получения информации из тонкого мира. Сегодняшний тренинг поможет нам научиться работать с яснознанием и яснослышанием. На очень многие вопросы в нашей жизни можно ответить или положительно, или отрицательно. Поэтому наш тренинг будет посвящен обращению к своему подсознанию с вопросом «да» или «нет». Задавая вопрос, обращенный как бы во внутрь себя, надо почувствовать или отрицание, или согласие (о таком еще говорят: «как сердце подсказывает»), и постараться услышать звучание этих слов внутри себя.Для начала потренироваться мы можем на игральных картах, задавая себе вопрос: «Это карта красная — да, или нет». Затем нужно прислушаться к своему внутреннему голосу и получить ответ. При этом может возникнуть четкое внутреннее ощущение знания правильного ответа — «Ну, вот, просто знаю». И информация должна приходить без каких-либо усилий с вашей стороны. В таких тренингах, как правило, первая пришедшая на ум мысль — правильная. В этих тренировках есть одна особенность, вначале может получаться, а потом начнутся сбои с ответами. Это нормально, дело для вас новое и уставший мозг начинает блокировать вашу работу. Нужно просто отдохнуть, хоть вы и не ощущаете усталости. Для работы с ясновидением важен хороший психологический настрой. Не стоит слишком сильно напрягаться, это ни к чему хорошему не приведет. Не приведет ни к чему хорошему и излишнее расслабление. Тут нужно себя почувствовать комфортно и легко.

Труднее всего ясновидение дается пессимистам. У каждого человека есть подсознание, значит, с ним можно научиться общаться. И этот несложный тренинг, направлен на развитие интуиции. Хочу добавить, что карты, конечно, использовать хорошо, но если подойти творчески, то тренироваться можно на чем угодно, только не стоит пока трогать жизненно важных вопросов. Хорошо потренироваться в общественном транспорте. Сидите в вагоне метро и спрашиваете свое подсознание : «Кто сейчас сядет на свободное место: женщина (мужчина) — да или нет?». Единственно, надо учитывать при работе с ясновидением, что должна быть четкость и корректность вопроса. На вопрос, который не имеет однозначного ответа, ответа может и не последовать. Представьте себе, что на свободное место сядет ребенок или посадят животное. Поэтому, в таких случаях вы испытаете затруднение, если вы почувствовали, что ответа нет, значит, есть причина и не надо «притягивать за уши» ответ. Просто надо знать, что при работе на да и нет, есть еще один ответ «и не то, и не другое».

4. Следующее упражнение связано с гаданием. 

Гадание — это тоже разновидность ясновидения. Гадающему психологически легче настраиваться на информационное поле через карты. Самым важным в гадании есть умение настроить свои карты, сделать их источником информации, связав с информационным полем земли.Выберем для этого Малую колоду Марии Ленорман в 36 карт. Для этих карт важно, что всей своей символикой и заложенной до нас информационной установкой, они крепко связаны с информационным полем и не требуют от гадальщика серьезного труда по выходу на информационный план, являясь, по сути, проводником в мир информации. Их простая символика не нуждается в серьезном изучении, правда, и ждать глубокого анализа от них не нужно. Такие карты хороши для использования на бытовом уровне. У них можно спросить, надо вам сегодня пойти на встречу или нет, или узнать, каковы намерения конкретного человека в отношении важной для вас ситуации.
Итак, нам нужно погадать. Мы берем карты в руки и настраиваемся на них, хорошо бы почувствовать, что они теплые и живые, а не просто кусочек картона. Для этого нам надо дать им свое тепло, тепло рук. В нашей жизни есть два состояния «было» и «будет». Настоящее, это только связующее звено между прошлым и будущем. С прошлым, всё понятно, а вот будущее может быть уже сформировано, а может еще и формироваться. Карты могут считать только то, что уже сформировалось, или в руках опытного гадальщика считать вероятности развития событий. Правда, бывают сбои и виной тому неопытные, но очень настырные гадальщики, которые «вламываются» в эти вероятности развития событий. Итогом такого вторжения могут быть закрепления не самой удачной информации развития событий или ее искажения, внесением своего видения и понимания ситуации. Поэтому, гадание ограничивается очень небольшим промежутком времени, где-то до года и не более того. Свое будущее мы в пределах уже заданной судьбы формируем сами и очень многое зависит от того, какие решения мы принимаем. 
Карты — это универсальный советчик по принятию решений, когда фактической информации для принятия этих решений мы не имеем. Приняли правильное решение, и наша судьба пошла, развиваться по благоприятной вероятности. Поэтому не рекомендуется заглядывать в свое будущее и закреплять один из вариантов. Это относится целиком к выражению: «Не гадай, свое счастье прогадаешь». Другое дело, что бы понять будущее, надо разобраться в прошлом. Тут быть осторожным не обязательно. Но, что бы правильно выстроить информацию и получить ответ, и надо начинать гадание с прошлого. Не даром в раскладах, гадалки выкладывают «историю вопроса» — «что было». И только пройдясь по прошлому, найдя совершенные человеком ошибки, их ментально отработав, переходят к вероятностям судьбы. Именно к вероятностям, не закрепляя ни одной из них, как фатальной.Теперь вернемся к технике гадания. Первое время нужно заниматься в отдельной комнате при полной тишине. 
Главное в гадании — настроиться. Берем карты, мысленно заряжаем их своей энергией, если гадаем кому-либо, то даем их в руки спрашивающему, что бы тот минутку подержал их. Формируем четкий вопрос. Далее, мысленно, с помощью золотистого лучика, соединяем карты со своим мозгом через Третий глаз (лобные доли), потом выводим этот через темечко вверх, направляя его к информационному полю земли. Далее, нужно расслабиться, и, не напрягая мышцы руки, вытащить нужную карту, предварительно задав вопрос. Вытащив карту, попробуйте ощутить, какие чувства она у вас вызывает. Вытаскивать карты из колоды нужно только спонтанно, не думая ни о чем. Надо учитывать один момент, который может свести всё гадание на нет. Это наша личная заинтересованность. Если вы желаете получить определенный ответ, который бы вас устраивал, то вместо истины вы получите желаемое. Поэтому, в момент гадания надо убрать все ненужные мысли из головы и постараться быть безразличным к задаваемому вопросу. Особое умение — это умение правильно задавать вопросы. Ответ на заданный вопрос должен быть очень вам нужен. Он должен быть четко сформулирован и конкретен.

Снимите напряжение, устройтесь поудобнее, закройте глаза. Вы сразу ощутите изменения. Они происходят в тот момент, когда вы переводите взгляд с внешнего на внутреннее. Направьте свое внимание вглубь, переключитесь на внутреннее созерцание. Пребывая в этом состоянии, понаблюдайте за возникающими образами, представлениями и чувствами. Осознайте, что вы находитесь в состоянии расширенного сознания. Воспринимайте это чувство. Не вмешивайтесь.

1. Теперь напишите имена пяти своих знакомых. Снова закройте глаза и представьте себе каждого из них в отдельности. Воспринимайте, пользуясь сверхчувственной областью зрения. Отметьте возникающие образы и представления, обратите внимание на чувства, их понимание и осознание, короче говоря, на все, что происходит в вас, когда вы думаете о том или ином человеке.
Откройтесь ясновидению любого рода. Вы можете воспринимать только чувства или только цвета, образы или фразы — а можете воспринять и любое их сочетание. Проследите за своими чувствами в тот момент, когда вам является событие настоящего или будущего. Не нужно анализировать свои впечатления, следует их лишь отмечать. Если хотите, записывайте их. 
Этот опыт проделайте с каждым из пяти имен. Затем просмотрите все впечатления, образные и смысловые, проанализируйте каждое. Какую информацию вы получили об этих людях и своих с ними отношениях? Какие указания можно извлечь на будущее?

2. Каждый день должен получить свой девиз — и свою цель. 

Снимите напряжение. Сосредоточьтесь на представлениях о сегодняшнем дне. Пребывая в сфере сверхчувственного восприятия, не пытайтесь анализировать свои впечатления. 
Принимайте к сведению образы и представления. И только закончив упражнение, можете приступить к анализу. Что значит для вас тот или иной образ? Содействует ли он постижению нового, изменению воззрений? Какие трудности возникли у вас при овладении этим видом восприятия? Центр восприятия следует переместить в область третьего глаза.

Как изменить сознание

Для этого вам не придется тратиться на оборудование для медитаций, достаточно будет простого листа бумаги. Нарисуйте на нем спираль. Диаметр ее витка должен составлять около пяти сантиметров, изобразите примерно семь витков. А теперь сядьте поудобней и посмотрите на свой рисунок. Вы не должны видеть ничего другого. Созерцание продолжается около пяти минут. Мышление по возможности отключается, но никакого давления на себя не оказывайте. Смотрите только на спираль, а мысли пусть проплывают, как облака по небу. Вы заметите, что в вас происходят изменения. Если вы смотрите только на спираль, то получаете доступ к пространству за ней. Вы преодолеваете ограниченность пространства, попадаете в пространство расширенного сознания. Возможно, вы почувствуете себя непривычно, делая это упражнение впервые. Вы отметите неописуемое чувство простора и бесконечности, полного высвобождения. Оставаясь на месте, вы как бы воспарите. Пусть это чувство воздействует на вас.Через пять минут закройте глаза и отдайте себе отчет в своих ощущениях, мыслях, в услышанных звуках. Воспримите возникшие образы. Можно с тем же успехом и не закрывать глаза, если вам так приятнее.Это упражнение позволяет быстро войти в измененное сознание. Сквозь спираль вы попадаете в пространство, дотоле скрытое. В процессе перехода вы обогатитесь ценным опытом. Вам может показаться, что спираль движется, перемещаются либо наружные завитки, либо внутренние, а иногда движение становится волнообразным. Вы полностью расслабитесь, а можете и покрыться гусиной кожей. Возможно, вы услышите шумы, увидите разные цвета, если закроете глаза. Все эти проявления и ощущения свидетельствуют о способности познавать за рамками «нормализованного» сознания. В повседневной жизни вы многого не замечаете, поскольку сознание не настроено должным образом.

Что вы ощущаете, делая это упражнение? Запишите свои впечатления. Если у вас не возникает никаких ощущений, вам необходимо больше упражняться. Если вы засыпаете, это признак переутомления.

Ясновидение

Сам процесс развития ясновидения несложен. Но изначально он требует двух условий:

Первое – это время. Ясновидением нужно заниматься. Если бы вы не пытались встать на ноги, то никогда бы не научились ходить, а, может быть, и танцевать. Так же и здесь: чтобы научиться «ясно видеть» нужно пытаться. И это займет какое-то время, а следовательно потребуется и терпение.

А второе условие заключается в том, что нужно верить в то, что вы на это способны. Ведь если бы вы не верили, что можете ходить, то даже и не пытались бы начать. А любые успехи на этом поприще сваливали бы на случайность или землетрясение. Поэтому верить в то, что вы можете так же «ясно видеть» как и просто видеть, просто необходимо. Тем более что первые результаты не разочаруют вас… Уж поверьте мне, стоит лишь начать, и везение станет вашим постоянным спутником. 
  
Практическая часть.

В практической части мы рассмотрим комплекс упражнений на раскрытие ясновидения. Упражнения нужно выполнять именно в той последовательности, в которой они расположены. Сначала мы успокаиваем наше сознание, обретаем контроль над нашим вниманием. Этим мы настраиваем себя как приемник для работы с океаном информации. Затем осваиваем внешнее ясновидение для того чтобы научиться видеть энергетическую структуру предметов, людей и природы. После этого перейдем ко внутреннему ясновидению – здесь даны упражнения на работу с прошлым и видение будущего, а также небольшое упражнение на телепатию. И после всего этого мы попробуем получить знание – последний тип ясновидения. В конце практической части мы даем вам одну гадальную практику для того, чтобы был понятен принцип работы с гадальными инструментами…Все эти упражнения откроют вам неизведанный доселе мир, воистину бесконечный и прекрасный. Помимо того, что вас ждут незабываемые ощущения и открытия, вы заново расширите свои возможности и научитесь взаимодействовать с этим новым миром. Научившись тонко и осторожно менять энергетические предпосылки, вы сможете менять свое будущее. Сможете узнать, что ожидает вас за следующим поворотом. И научитесь управлять удачей и везением в своей жизни.
1.Покой в сознании
Итак, первое упражнение направлено на установку покоя в сознании. В повседневных заботах и делах мы думаем и переживаем беспрерывно. Создаем беспорядочный поток мыслей, буквально забивая им свое сознание. Этот внутренний беспорядочный монолог создает и беспорядочные метания, а иногда и приличную неразбериху в делах. В мыслях мы пытаемся сразу разобраться со множеством проблем, хватаемся за одно, бросаем на полпути другое, забываем третье. Это упражнение успокаивает сознание, дает ему отдохнуть, упорядочивает наши мысли. Этим упражнением мы учимся собирать весь потенциал сознания для того, чтобы потом сконцентрироваться на самом важном деле или решении. Покой в сознании первичен, он дает нам покой и в душе. Мы перестаем волноваться по поводу и без повода. Это упражнение приводит нас в состояние гармонии, которое просто необходимо для успеха и счастья. В этом состоянии легко решаются все проблемы и посещают озарения. Покой в душе дает покой и в теле.Наши беспорядочные мысли, вызывая треволнения, создают зажимы и блоки по телу – нерешенные проблемы, негативные эмоции. Как результат – депрессия, болезни и плохое самочувствие. А создав покой в мыслях и душе, мы расслабляем свое тело, и зажимы уходят, растворяются, исчезают…Само по себе выполнение этого упражнения несет определенную долю везения. Так как если мы спокойны в сознании, душе и в теле мы готовы к восприятию чудес и знаний.

Само по себе оно одновременно и простое, и сложное. Для первого раза найдите немного свободного времени и тихое место, где вас никто не потревожит. Потом, освоив практику, вы сможете выполнять его где угодно: на работе, в заботах по дому, даже в общении.

Итак, время и место найдены. Теперь сядьте и расслабьтесь настолько, насколько это возможно. Закройте глаза.Теперь попытайтесь перестать думать… Да-да, остановите свой внутренний монолог, не разговаривайте сами с собой, помолчите внутри. Пусть в вашем сознании воцарится полная тишина. Поначалу это трудно, поскольку делается волевым решением, а значит, немного насильственно для сознания. Вот это напряжение и нужно убрать. Перестать думать нужно не силой, а полностью расслабив сознание. Если мысли все же появляются, лениво растворите их в пространстве, пусть они звучат все тише, пока не исчезнут совсем. Возникающие образы тоже растворяйте без остатка. Появился образ разгневанного босса – лениво растворите его, новая курточка, которая давно ждет вас в дорогом бутике – путь тоже уходит. Ваше сознание должно стать пустым и чистым.

Это упражнение похоже на тренировку ныряльщика. С каждым разом удается задержать воздух подольше, чем в предыдущий. В конечном итоге вам это удастся сделать. Нужно только терпение.Когда ваше сознание полностью расслаблено, вы ничего не видите, ничего не слышите. Вы лениво плаваете в безбрежном океане вечности, почти не помня даже как вас зовут. Вы осознаете себя как частичку вселенной, как бессмертное существо, возможности которого безграничны!.. Запомним это состояние как базовое.

2.Контроль над вниманием.

Следующее упражнение тренирует контроль над нашим вниманием. При беспорядочном образе мыслей мы распыляем свое внимание и ни одно дело не выполняем на все сто процентов, с полной самоотдачей.

Когда же пытаемся ясновидеть, распыленное внимание не дает нам настроиться на одну определенную частоту, и мы получаем хаос бессвязных и бесполезных сведений.

А конкретный сконцентрированный запрос в океан информации принесет столь же конкретный, полный ответ. Чтобы процесс ясновидения был успешным нам необходимо чистое сознание (чистый приемник) и чистый запрос (сконцентрированное внимание). Первому мы научились в предыдущем упражнении. 

Второму научимся сейчас.Обретение контроля над вниманием полезно не только при ясновидении. Практикуя его постоянно, вы заметите, что сконцентрированное внимание позволяет более эффективно решать проблемы, одну за другой, быстрее и качественнее производить действия, а самый замечательный эффект этой практики в том, что вы начинаете наслаждаться любым моментом вашей жизни полноценно, на полную катушку. А это дает самую лучшую основу для непрерывного везения.Очень часто случаются такие ситуации: женщина идет с любимым в ресторан, они выбирают изысканный ужин, он дарит ей прелестный подарок. А женщина в это время думает о работе, ребенке, стирке-уборке, о том, что у подруги проблемы с деньгами, что нужно забежать в мастерскую часов и о том, что любимые колготки сегодня точно порвутся… И так далее. После прекрасного вечера женщина вдруг с удивлением понимает, что не получила никакого удовольствия, она и сам вечер-то плохо запомнила. 
Результат – разочарование,  причина – распыленное внимание. Вечно думая о многих вещах, мы не замечаем, что происходит с нами в настоящем, не замечаем запаха летнего вечера, мягкого вкуса вина, отражения звезд в глазах любимого… Практика контроля над вниманием сделает вашу жизнь полноценнее, чище, богаче…

Попросите кого-нибудь из ваших друзей помочь вам в этом эксперименте. В первый раз нужно создать особые условия для того, чтобы внешнее ясновидение открылось. После того, как вы привыкнете видеть ауру и научитесь настраивать свое зрение, вы сможете наблюдать ауры людей и в повседневной жизни: в толпе на улице, в кафе или на работе. Но в первый раз лучше создать условия, приближенные к идеальным.

Итак, у вас есть друг готовый помочь вам. Он не должен относится к вашим занятиям скептически, лучше всего, если ему самому интересен результат. Любая насмешка с его стороны собьет вас, и вы не сможете поначалу работать при негативном отношении. Поэтому найдите единомышленника.Теперь вам понадобится белоснежная скатерть, но не с глянцевой поверхностью, так как отражение света может мешать.

Повесьте ее на стену таким образом, чтобы ваш сидящий друг расположился на ее фоне. Посадите его примерно в двадцати-тридцати сантиметрах от стены, спиной к скатерти. Освещение сделайте мягкое, резкий свет может помешать. Сами сядьте в полутора (или более) метрах от друга. Попросите его расслабиться и закрыть глаза.Сами войдите в «базовое состояние». Ваше сознание полностью расслаблено, ваше тело тоже. Теперь расфокусируйте взгляд. Смотрите на все и одновременно ни на что конкретно. Направьте свой взгляд на скатерть позади вашего друга, как бы сквозь него. Ваш взгляд расслаблен. Не старайтесь – старание только все испортит. Расслабьтесь и исключите мысли из сознания… Просто наблюдайте. Через некоторое время вы увидите эфирную ауру друга – это явное белесое свечение вокруг головы и тела толщиной в четыре-пять сантиметров. Не фокусируйте на ней взгляд – если вы это сделаете, видение пропадет.

Оставьте свой взгляд расфокусированным, мягким, продолжайте смотреть сквозь вашего друга. Пройдет еще немного времени и вы увидите астральную ауру – это великолепная радуга цветов, словно кокон, обнимающая человека. Это действительно похоже на открытие и здесь тоже важно не начать пристально разглядывать конкретные цвета – иначе видение пропадет.

Если вы когда-нибудь смотрели книги «Чудо-взгляд», где используется компьютерный эффект для создания скрытых картинок, то поймете принцип рассматривания ауры. Вы смотрите на ауру целиком, не упуская деталей, но не концентрируясь на них.Когда вы получили отчетливое видение ауры, попросите вашего друга подумать о деньгах. Проанализируйте изменения в его ауре. Потом попросите подумать о чем-нибудь грустном. Потом о чем-нибудь веселом. В конце попросите подумать его о Боге, о Вселенной, о духовности.
Пронаблюдайте все изменения, происходящие в его ауре.

Принцип наблюдения за местом похож на то, как мы это делали с человеком. Выберите подходящее для занятий место. Лучше всего, если это будут не заводские трубы и не подвальные помещения. Попробуйте для начала позаниматься в парке или рядом со старинными красивыми зданиями. Найдите комфортное место для наблюдения… 
Например, скамеечку.
Придите в это место днем. Лучше, конечно, летом, чтобы к месту не примерзнуть окончательно. Устройтесь поудобнее. Постарайтесь не обращать внимания на прохожих. Расслабьтесь, отрешитесь от суеты и шума, расслабьте свое сознание. Войдите в базовое состояние. А теперь расфокусируйте взгляд и просто смотрите на то место, которое избрали. Не старайтесь что-нибудь увидеть, просто расслабьтесь. Когда увидите энергетику места, силовые линии, не фокусируйте на них взгляд, а продолжайте рассеянно смотреть.Возможно в поле вашего рассеянного зрения попадут и люди. Не «хватайтесь» за них взглядом, не изучайте их ауры. Попробуйте лучше посмотреть, как реагирует само место на людей, какие энергетические возмущения вызывают проходящие люди. Если вы в парке, понаблюдайте, как энергия людей взаимодействует с энергией места. Вас ждет множество интересных открытий…

Внутреннее ясновидение отличается от внешнего не только тем, что делаем мы его с закрытыми глазами. Мы закрываем глаза лишь для того, чтобы нам не мешали внешние раздражители. Внутреннее ясновидение очень отличается от внешнего... С его помощью мы вырываемся из рамок «пространства (здесь) и времени (сейчас)». Мы можем увидеть множество удивительных миров, узреть прошлое и будущее.

А еще мы можем навестить дорогого нам человека, который находится далеко, и узнать, как у него дела. Внутреннее ясновидение как нельзя лучше подходит для решения эмоциональных проблем, искоренения их причин в прошлом, создание хороших предпосылок для успеха в будущем, для общения. Но четкую информацию на этом уровне могут получать немногие, только хорошо натренированные, настроенные люди, «чистые проводники».

При работе с внутренним ясновидением возникает больше проблем, чем с внешним. Мы больше не можем использовать внешнюю реальность как якорь. Мы действительно попадаем в бесконечный океан информации, и занести нас может куда угодно. Зачастую приходят настолько хаотичные и бессвязные образы, что расшифровать их бывает сложно.При хорошей настройке и хорошо проработанных предыдущих упражнениях, как правило, у человека появляются четкие, красочные, объемные картинки. Могут возникнуть целые ассоциативные ряды, складывающиеся в настоящие полнометражные «фильмы». Во всем этом главное – не потерять голову и не втягиваться ни во что полностью…

Приведу небольшой пример. Один человек серьезно занялся ясновидением. Однажды он наткнулся на внеземную цивилизацию, чьи представители начали ему давать различную информацию в огромных количествах. Человек эмоционально привязался к этим встречам, начал очень бурно реагировать на них, встречался только с ними, забыв про все остальное на свете. Полностью поверил в то, что эта цивилизация имеет непосредственное влияние на него. Что, конечно же, не могло не сказаться на его жизни. Знакомые недвусмысленно крутили пальцем у виска, окружающие шарахались… То есть человек стал несоциален… В этой истории заложен главный секрет работы с внутренним ясновидением – «Сила воздействия образов на вашу жизнь зависит от того, насколько эмоционально вы их воспринимаете». Если вы слишком эмоционально воспринимаете какие-то образы, они перестают быть для вас просто информацией для обработки, они в какой-то степени становятся вашей реальностью.

Если же вы воспринимаете любую информацию чисто и беспристрастно, анализируя ее лишь на уровне логики, то она не будет иметь на вас влияния. И этим процессом достаточно легко управлять. Кстати, самой лучшей известной защитой является хорошее чувство юмора. Человек, им обладающий, никогда не позволит ужастикам или депрессивной информации войти в его жизнь.Еще один секрет внутреннего ясновидения. Пока вы «ясно видите», не пытайтесь анализировать информацию.

Сделайте это только тогда, когда выйдете из практики. Во-первых, такой спонтанный анализ будет постоянно возвращать вас в реальность. А во-вторых, он может искажать получаемую информацию, поскольку вы будете примешивать к видениям свои собственные размышления, и они тоже будут представлены в образах.

В ясновидении, особенно внутреннем, нужно быть «чистым приемником». Поэтому анализируйте информацию только когда уже выйдете из практики.Что же касается толкования полученной информации, здесь все зависит только от вашего восприятия. Иногда все понятно и без анализа – в том случае, если вы были «чистым приемником», что далеко не всегда удается – вы получили четкую картину прошлого или будущего, и все проблемы были показаны очень четко. Но что делать, если информация все-таки смутная, нечеткая, непонятная?.. Иногда очень помогает записывание подобной информации и последующее прояснение во время следующего сеанса ясновидения. Но напомню, здесь все индивидуально

Найдите свободное время. Потребуется немного больше времени для этого занятия (минут двадцать-двадцать пять как минимум). Поэтому позаботьтесь о том, чтобы вас не потревожили.Устройтесь комфортно. Можно, конечно, лечь, но велик риск уснуть. Или не совсем осознанно принять информацию. Дело в том, что наше тело приучено засыпать тогда, когда мы его укладываем в горизонтальное положение. И эту привычку не так-то легко убрать. 
Лучше всего будет, если вы комфортно сядете на стул с прямой спинкой. Можете поставить медитативную музыку, но только очень тихую и спокойную, чтобы она не отвлекала вас, а просто служила мягким фоном. Приглушите свет, а еще лучше зажгите свечи.Расслабьтесь, сядьте удобнее и закройте глаза. Войдите в базовое состояние. Сознание расслаблено, вы не думаете о повседневных делах, вы лениво плаваете в пустоте.Теперь нарисуйте перед собой четыре цифры – текущий год. Как будто на огромном темном небе перед вами висят четыре огромные цифры. После того, как они нарисованы, начните крутить циферблат назад, предположим, до того времени, как вам было пять лет. Пусть на этом огромном циферблате будет обозначен год, когда вам исполнилось пять лет… 

Вы все еще находитесь в расслабленном состоянии сознания.Теперь проходите сквозь эти цифры, входите в область информации, которая хранится под этим четырехзначным обозначением. Для уточнения можете мысленно произнести: «Моя семья в этом году». И вас вынесет назад в прошлое, в то время как вам было всего пять лет. Вы увидите свою семью. Вы увидите, какие у вас были отношения тогда с родителями и близкими. Причем, вы увидите их очень четко, даже если вы их не помнили и не осознавали. Можете увидеть какие-то детали, о которых и не знали. Во время ясновидения ничего не анализируйте – просто смотрите и воспринимайте образы детства.

Когда насмотритесь на ваше детство, дайте себе мысленный приказ вернуться к циферблату. Теперь поставьте на нем, предположим, тысячный год до нашей эры. Теперь снова проходите сквозь эти цифры, мысленно при этом говоря: «Я в этом году». Помните о расслабленном состоянии сознания и ничего не пытайтесь анализировать. Просто смотрите и запоминайте. Запоминайте события, собирайте переживания, вспоминайте людей.Когда вы посмотрите, что же вы делали в тысячном году до нашей эры, вернитесь снова к циферблату и поставьте на нем настоящий год. Вернитесь в настоящее время. Это обязательно. Нельзя сразу выходить из практики, где вы наблюдали прошлое, не совершив этот маленький ритуал. Конечно, с вами ничего не случится, но ваше сознание начнет «тормозить». Оно начнет работать в более замедленном темпе. Вам даже может показаться, что вы поглупели. Когда вы погружаетесь в прошлое, вы как бы «одеваете» на себя то ваше сознание. А оно не имело опыта всех ваших последующих воплощений. Можете смеяться, но такие случаи действительно были. Люди как бы начинают жить в прошлом, заново вытаскивать уже решенные проблемы, не успевать в настоящем… Так что не пренебрегайте этим простым ритуалом.Когда вы поставили настоящий год, проходите сквозь него, мысленно произнося: «Я сегодня и сейчас, в этом году». Открывайте глаза… 
Можете приступать к записи и анализу увиденного. Возможно, вы увидите, что какая-то прошлая ситуация не была решена полностью – теперь у вас появилась возможность решить ее сознательно и тем самым избавится от ее негативных последствий. Или вы найдете какой-нибудь скрытый талант, который можно использовать сегодня – к примеру, в одной из прошлых жизней вы были превосходным ювелиром. Попробуйте заняться ювелирным делом сейчас. Вы будете поражены эффектом – вы очень быстро «вспомните» свое ремесло и преуспеете в нем.

Это упражнение по механизму похоже с предыдущим. Но небольшие отличия есть. Во-первых, будущее по отношению к вам всегда менее реально, чем прошлое. Так как есть вероятности его изменения, а наше прошлое уже свершилось, оно уже статично… И еще – очень часты видения с заметными энергетическими линиями – линиями вероятностей. Это похоже на молнию со многими ответвлениями. Меняя или убирая такие линии, можно изменить свою судьбу к лучшему.

Сядьте и расслабьтесь. Войдите в базовое состояние. Представьте перед собой огромный циферблат с настоящим годом. Теперь поставьте на нем, предположим, год следующий. Проходите сквозь цифры, говоря про себя: «Я в этом году». Когда вы выйдете, вы обнаружите, что видение не статично, оно еще в процессе создания. Но кое-что вы уже можете увидеть четко. Например, вы видите, что теряете работу. И перед вами два варианта новой работы. Пройдитесь по ним, посмотрите, что вас ждет в том и другом случае. Вернитесь до ситуации, когда вас выгнал начальник, посмотрите, что привело к этому разрыву.Такое путешествие похоже на прогулку по тоннелям (линиям) вероятностей. Если вы встретите наиболее удачный вариант вашей будущей жизни, можете сделать вот что. Правда, это уже не относится к ясновидению, это уже магия.

Представьте себе все линии вероятностей сразу, выделите наиболее понравившуюся и наполните ее живостью, реальностью, силой. А остальные уберите. Оставьте только эту, попытайтесь сделать ее живой, почти статичной. Тогда она сбудется почти наверняка. Если хотите, можете ничего не менять, а просто запомните наиболее критические моменты и варианты выходов из них. Чтобы когда они произойдут с вами в реальности, быть готовыми их принять и сделать правильный выбор.Когда вы насмотритесь на будущее, возвращайтесь к циферблату. Поставьте настоящий год, пройдите сквозь него, мысленно произнося: «Я сегодня и сейчас, в этом году». Открывайте глаза…

Упражнение «Телепатия»

Это упражнение при хорошей настройке позволит вам легко узнать, в каком состоянии находится близкий вам человек, если вы не можете до него добраться территориально. Сядьте удобнее. Закройте глаза и войдите в базовое состояние. Ваше сознание расслаблено, в нем нет никаких мыслей, вы «чисты». Представьте перед собой лицо того человека, с которым вы бы хотели пообщаться. Можете мысленно его позвать. Но не пытайтесь ничего анализировать и не пускайте в сознание лишние мысли. Плавайте так же лениво в океане безбрежности. Позвольте ответу прийти самому, легко и спокойно. Возможно, вы увидите, где находится ваш друг сейчас, чем он занимается. А возможно, услышите и его голос. Главное, воспринимать, но не анализировать информацию. Иначе вы просто начнете говорить сами с собой.После восприятия информации можете проверить, реальна ли она. Позвоните вашему другу и спросите его о том, чем он сейчас занимается.

Этот способ ясновидения самый верный. И самый, на мой взгляд, интересный. Здесь мы не получаем образов или картинок. Мы просто получаем «чистое» знание. Оно приходит к нам, как озарение, как ясный свет. Похожий эффект ясновидения происходил у многих людей спонтанно. Когда оно много думали о какой-то проблеме, а потом отпускали запрос в океан информации. То есть переставали о нем думать. Так отпустить запрос можно, например, во сне. Вспомним классический пример с Д.И.Менделеевым. Он много думал о своей периодической системе, то есть формировал запрос. Потом он его отпустил – расслабился и уснул. И ответ пришел к нему легко и естественно. Это упражнение позволит вам сделать подобное самим, осознанно. Так вы сможете управлять вашим успехом и удачей.Самое потрясающее в этой практике это то, что иногда ответ материализуется в вашей жизни без каких-нибудь дополнительных усилий. Можно даже попросить чего-нибудь вполне конкретного. И если ваше желание не противоречит вашему предназначению и жизненному пути, оно обязательно сбудется. Попробуйте и убедитесь сами. Это действительно потрясающая практика, и приносит она удивительные результаты. Только хорошо получается она тогда, когда вы проработали все предыдущие упражнения.

Если вам сложно работать непосредственно с океаном информации, или вы боитесь выходить в него, или вы хотите создать вспомогательный инструмент работы с ним – вам можно овладеть гадальными инструментами. Гадальных систем множество, почти каждая магическая традиция обладала своей системой. Так что выбирайте по своему вкусу и своим пристрастиям.Описывать в этой статье какую-нибудь устоявшуюся гадальную систему (как, например, руны или Таро) мы не будем. Они слишком сложны и многогранны, для их описания нужны целые книги, их изучению нужно посвятить много времени. Поэтому мы решили взять простую гадальную практику – на фасоли – чтобы понять сами принципы гадания. Как настраивать и заряжать инструменты так, чтобы они отвечали на ваши вопросы четко, правдиво и недвусмысленно.
Возьмите несколько фасолин разного цвета – черного, белого, розового и фиолетового. Главное, чтобы они отличались по цвету. А также возьмите небольшой непрозрачный мешочек, куда вы их будете класть.Найдите немного свободного времени для зарядки вашего инструмента. Сядьте, разложите перед собой все фасолины. Максимально расслабьтесь и войдите в базовое состояние. Теперь возьмите черную фасолину, зажмите ее в ладони. Закройте глаза и мысленно проговорите: «Эта фасолина будет означать мою неудачу. Если на моем пути встретятся неудачи, эта фасолина меня предупредит об этом». И пошлите энергетический заряд в фасолину с этой просьбой. Киньте в мешочек… Потом возьмите белую фасолину, зажмите в ладони и произнесите: «Эта фасолина будет означать мою удачу. Если меня на моем пути ожидает удача, то эта фасолина предупредит меня». Пошлите в нее энергетический импульс с этой просьбой. Киньте в мешочек.

Следующей возьмите розовую фасолину, зажмите в ладони и произнесите: «Эта фасолина будет означать задержки и ожидание. Если они поджидают меня на моем пути, то эта фасолина предупредит меня». Пошлите в нее энергетический импульс с этой просьбой. Киньте в мешочек.

Последней возьмите фиолетовую фасолину, зажмите ее в ладони и произнесите: «А эта фасолина будет означать Чудо, потрясающее везение и успех в деле. Если они ожидают меня на моем пути, то эта фасолина предупредит меня об этом.» Пошлите в нее сильный энергетический импульс с этой просьбой и киньте в мешочек.Возьмите мешочек в руки и произнесите: «Теперь эти фасолины будут помогать мне совершать правильный выбор на моем жизненном пути. Да будет так!» И пошлите общий энергетический импульс на мешочек с просьбой об этом.Теперь, когда вы зарядили фасолины, пусть они полежат три дня под вашей подушкой, настроятся на вас и ваши видения. После этих трех дней смело можете доставать и гадать на них. Если вы не уверены, идти вам на встречу или нет, спросите фасолины и доверьтесь их предсказанию. Если вы не знаете, браться ли за рисковый проект или нет, спросите об этом ваши фасолины, и они ответят вам.

Как мы уже говорили, этот способ несовершенен тем, что гадальные инструменты не могут точно предсказать, что вас ждет. Даже самая совершенная гадальная система не ответит на ваш запрос так, как вы можете ответить сами. Но иногда все-таки гадальные системы могут стать неплохим подспорьем, например, в толковании полученной информации или в получении быстрого и однозначного ответа. Так что решать вам.